うつの種類

うつ症状・不安障害・・・「人に聞けない心の病気!」
うつ症状・不安障害・・?
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最近、働き盛りの人を中心に心の病にかかる人が増えています。
「心の風邪」と言われる”うつ症状”をはじめ、さまざまな心の病が働き盛りの心を蝕み、企業も対策に
乗り出し始めました。
あなたも、「気分が落ち込む、やる気が出ない、食欲がない、会社に行きたくない…」などの
症状を感じたことはないでしょうか?
今や、日本人の5人に1人はかかるとされる”うつ(鬱)”や、その他の心の病
それはもう気持ちの問題ではなく、現代社会のストレスが生んだ病気なのです。
心の病は、ある日突然襲ってくるので、少しでもおかしいと感じたら、あわてずに、
正しい理解と治療法などを知ることがが大切です。
当サイト「うつ症状?人に聞けない心の病」は、うつ症状や不安障害などの心の病を早期に発見
できるように、初期症状のサインや、治療のヒントなども紹介しています。

鬱 種類

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 うつ病は、大きく3つのタイプに分けるのが一般的です。
@大うつ病(単極性うつ病)」、A「双極性うつ病」、B「気分変調症」の3つで、
通常、うつ病と言っているのは@とBである。
 「大うつ病」は、うつ病そのものの典型的タイプで、重い症状が長く続くためか、
病院の患者数が最多。几帳面・執着人間が襲われます。
 「双極性うつ病」は躁うつ病とも言われる、躁とうつ状態を繰り返すタイプで、
社交的な人に発症します。
 「気分変調症」は、軽いうつ状態が長く続く、自信の希薄な自己不全型の人に
発症しやすいうつ病である。
 
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うつ病には「おっくう型」と「イライラ型」がある
 同じうつ病でも、生きるエネルギーが低下して何もする気になれないタイプと、
気持ちばかり焦って落ち着きがなくなるタイプがある。前者は男性に多く、
後考は女性に多く見られる。
 
 動作がのろくなり、話し方にも変化が現れる「おっくう型」は話し出すまでに
しばらく時間がかかります。 ロ数も少なく、声も消え入りそうに小さくなります。

 不安感や、焦燥感がつのり、落ち着きがなくなる「イライラ型」は、セカセカして、
いても立ってもいられないという焦燥感にかられるタイプもある。
 不安や焦りが強くなると、落ち着いて座っていることもできず、足を小刻
みに揺すったり、体をたえず動かすなど、無意味な行為が見られるようになる。 
話し方も早口になり、せき立てられるようにしゃべり続ける人もいるし、
文字を書くと焦っているため、読めないほど字が乱れる人もいます。
 焦燥感が強まっているときは、外見上は元気そうに映るので、うつ病とは
気づかれにくいものですが、やはり、その奥には抑うつ気分があり、それを
打ち消そうという心理が無意識のうちに働いていることが多いのです。

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 うつ症状?人に聞けない心の病! Contents

涙もろくなるため息ばかりつく

よく眠れない食欲が衰える痩せる・太る頭痛が続く微熱が出る口が渇く
胃がムカつくができない

気分がすぐれないいらいらする否定的なイメージが支配的無力感におそわれる
節の変わり目に不調になる物忘れをしやすいとくに午前中の気分が悪い
不吉な予感がする将来に希望を持てない完璧でなければ気がすまない
不安で仕方がない考える力がなくなってきた集中力がなくなる思考が停止してしまう
なかなか決断できない

自分をつまらない人間だと思う自分を責めてしまう自分だけ取り残されたような気がする
悪いことが起こりそうな気がする人通りに行くのが怖い義務感が強すぎる
「全部ダメ」と考えてしまうマイナス思考になってしまう「ダメ人間だ」と思ってしまう
人から「悪く思われている」と考える申し訳ない思いがつきまとう

元気や意欲がわいてこない朝は気力が出てこない応答に時間がかかる
何もする気がしない関心がわいてこない 運転が乱暴になる会社に行きたくない
に興味がなくなった

責任感を強く感じる完璧にしないと気がすまないさいなことに怒りを感じる
気持ちを伝えられない


心の病

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 うつの種類
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 うつの初期サイン!!
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