摂食障害

うつ症状・不安障害・・・「人に聞けない心の病気!」
うつ症状・不安障害・・?
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最近、働き盛りの人を中心に心の病にかかる人が増えています。
「心の風邪」と言われる”うつ症状”をはじめ、さまざまな心の病が働き盛りの心を蝕み、企業も対策に
乗り出し始めました。
あなたも、「気分が落ち込む、やる気が出ない、食欲がない、会社に行きたくない…」などの
症状を感じたことはないでしょうか?
今や、日本人の5人に1人はかかるとされる”うつ(鬱)”や、その他の心の病
それはもう気持ちの問題ではなく、現代社会のストレスが生んだ病気なのです。
心の病は、ある日突然襲ってくるので、少しでもおかしいと感じたら、あわてずに、
正しい理解と治療法などを知ることがが大切です。
当サイト「うつ症状?人に聞けない心の病」は、うつ症状や不安障害などの心の病を早期に発見
できるように、初期症状のサインや、治療のヒントなども紹介しています。

摂食障害

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  摂食障害には、神経性無食欲症(拒食症など) と、神経性大食症(過食症)
という、対極の症状があります。特殊なケースとしてチューイング(噛み吐き)
という症状も含まれています。
 拒食症は、持続的な食欲不振、摂食嫌悪、高度の痩せ、などが主な症状です。
夜眠れない、胃もたれ、低体温、手足のむくみ、便秘、低血圧などと悪影響を
及ぼします。
 場合によっては、死亡したり、死に至らなくても深刻な後遺症が残ることが
ありますので、状況によっては医師の診断・治療が必要になります。
 一方の過食症は、自己誘発性嘔吐(過食嘔吐)や、利尿剤・下剤乱用などの
浄化意識をともなうものと、単に大食いなだけ、というものに分けられます。
つまり、食べるだけの人と、食べたものを強引に追い出す人がいます。
 摂食障害は、ストレスが原因のものや、痩せたい・太りたくないという強い
願望によるものが多いですが、自分の意志で 「不適切な食生活」の改善が
できない場合、医師に相談するしか方法はありません。
 治療は、基本的に心理(精神)療法が中心となりますが、状況によって
薬物療法も行なわれます。
 また、拒食症から過食症に移行すること(あるいはその逆)もありますから、
油断は禁物です。過食症は、肥満からメタポリックシンドロームヘ、
拒食症は栄養障害と、身体を壊す原因になります。
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 うつ症状?人に聞けない心の病 Contents

涙もろくなるため息ばかりつく

よく眠れない食欲が衰える痩せる・太る頭痛が続く微熱が出る口が渇く
胃がムカつくができない

気分がすぐれないいらいらする否定的なイメージが支配的無力感におそわれる
節の変わり目に不調になる物忘れをしやすいとくに午前中の気分が悪い
不吉な予感がする将来に希望を持てない完璧でなければ気がすまない
不安で仕方がない考える力がなくなってきた集中力がなくなる思考が停止してしまう
なかなか決断できない

自分をつまらない人間だと思う自分を責めてしまう自分だけ取り残されたような気がする
悪いことが起こりそうな気がする人通りに行くのが怖い義務感が強すぎる
「全部ダメ」と考えてしまうマイナス思考になってしまう「ダメ人間だ」と思ってしまう
人から「悪く思われている」と考える申し訳ない思いがつきまとう

元気や意欲がわいてこない朝は気力が出てこない応答に時間がかかる
何もする気がしない関心がわいてこない 運転が乱暴になる会社に行きたくない
に興味がなくなった

責任感を強く感じる完璧にしないと気がすまないさいなことに怒りを感じる
気持ちを伝えられない


心の病

 うつ病とは?
 うつの原因
 うつの種類
 うつになったら

 うつの初期サイン!!
   表情に現れるサイン
   身体の不調に現れるサイン
   気持ち・考えに現れるサイン
   ものの捉え方に現れるサイン
   意欲・行動に現れるサイン
   人間関係に現れるサイン
   性格に現れるサイン

 不安障害
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   脅迫性障害
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